みずほ整体院(東大阪)肩こり腰痛頭痛が得意とする整体院
コロナインフルエンザ対策実施中
来院の際はマスクの着用をお願い致します。
首こり肩こり腰痛の原因に多いのは歯ぎしり食いしばりです。
寝ているときに無意識に食いしばっていることが多いです。
顎の歪みにもつながり肩こり頭痛になります。
主な原因は手指の疲れとお尻の筋肉のこりです。
顎の歪み、頚椎、腰椎が整えば食いしばりが改善、肩こりは解消されてマウスピースも必要なくなり
睡眠も深くなります。
肩こり 腰痛 頭痛でお困りの方、みずほ整体院にご相談ください。
肩こりも腰痛の根本的原因、それは手腕と内臓の疲れです!!
日常生活での手足の使い方を気を付けることで肩こりも腰痛を再発を防止します。
施術後にはご自身で簡単にケアができる方法を説明しますので予防もできます。
施術を希望される方は是非オンライン予約をご利用ください。(左上にあります クーポンあります)
みずほ整体院は完全個室ですので女性の方も安心して頂いてます。
みずほ整体院は東大阪の長瀬川の川沿い東側にあるプライベートサロン(店舗前に駐車場あり)です。
アットホームな雰囲気でなんでも気軽にご相談ください。
川沿い道路の上方にあるTOTOの看板が目印です。
日曜日祝日(不定休・カレンダー参照)も営業していることがありますので気軽にご相談下さい。
みずほ整体院(東大阪)はあなたに合った施術を提供します!!
整体、マッサージの施術を受けてもまたすぐに戻ってしまう経験ありませんか!?
その原因は無意識の生活習慣にあります。
肩こり腰痛も自己流マッサージで悪化することもありますので
是非、プロにお任せ下さい。
例えば首が凝ったとき頭と首の付け根のところを左右から押したりしていませんか?
押し方が良くないと自律神経のバランスが悪くなることもあります。
ごはんを食べるとき片方だけで噛む癖がある人は首から腰にかけてS字に背骨が歪みます。
椅子に座っているとき足の裏が床についていないと肩こりや便秘になりやすいです。
歪みが整うと
あきらめてた腰痛が改善された
体が温かくなった
目の疲れがとれて視界が明るく感じられた
よく眠れるようになった
疲れにくくなって仕事や家事が楽になった
イライラしにくくなった
肩こりが楽になる裏ワザ
それは両手の手のひらを上に向けて仰向けにねる!!
これだけです。
このとき肘が曲がる所も真上に向けるのがポイントです。
毎日2・3分いつでもいいので1ヵ月続けてください。
改善例
胃の疲れ(ストレスによる)
左の手首をストレッチして右での噛みぐせを矯正することで改善
腰痛
股関節を開きやすくすることで改善
肩こり
お尻の筋肉を柔らかくすることで改善
歯のくいしばりが原因
首こり
足首の歪みを整えることで改善
腰痛
おなかの冷えを取り除いて腕の筋肉をほぐすことで改善
猫背
お腹の筋肉をストレッチして反り腰を調整することで改善
腰の歪みとお尻の筋肉をほぐすことで改善
頭痛
額の骨の歪みを超ソフトに整えることで改善(このケースがほとんど)
膝痛
腰椎の歪みを整えることで改善
足の付け根の痛み
猫背からくる胃の疲れをとることで改善